תוויות
סלטים
(11)
חזה עוף
(9)
מרקים
(8)
עוף
(8)
בשר טחון
(5)
ביצים
(3)
ירקות
(3)
סלמון
(3)
פסטה
(3)
קטניות
(3)
נודלס
(2)
תבשילי בשר
(2)
תפוחי אדמה
(2)
אורז
(1)
גזר
(1)
דגים לבנים
(1)
חצילים
(1)
כרובית
(1)
עדשים
(1)
פולנטה
(1)
קציצות ירק
(1)
רטבים לסלט ירוק
(1)
שורש סלרי
(1)
תוספת למרק
(1)
יום שישי, 24 בפברואר 2012
כנפי עוף במייפל
1 ק״ג כנפיים מנוקות היטב וחצויות
1/3 כוס סירופ מייפל
2/3 כוס מיים
1 כוס מיץ עגבניות
4 כפות רוטב סויה
1/2 כפית אבקת שום
1/2 כפית פלפל שחור
3 כפות שמן צמחי
להניח את הכנפיים בשכבה אחת בתבנית אפיה
בסיר קטן להרתיח את כל חומרי הרוטב
לשפוך את הרוטב החם מעל הכנפיים
לאפות בתנור חם (180 מעלות) במשך שעה
- Posted using BlogPress from my iPad
תוויות:
עוף
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה